Los consult
Persoonlijke aandacht gericht op wat jij nodig hebt
Soms heb je geen volledig traject nodig, maar wél behoefte aan gerichte ondersteuning. Een los consult is dan een toegankelijke en effectieve optie.
Tijdens dit consult kijken we samen naar jouw persoonlijke situatie. Je krijgt heldere inzichten en direct toepasbare adviezen waarmee je meteen verder kunt.
Wanneer kies je voor een los consult?
Een gerichte voedingsvraag
Heb je een specifieke vraag over je voeding of spijsvertering? Of twijfel je of je huidige voedingspatroon écht aansluit bij wat jouw lichaam nodig heeft? Tijdens het consult brengen we dit zorgvuldig in kaart en vertalen we dit naar praktische handvatten die passen bij jou.
Een korte check of bijsturing
Heb je de basis op orde, maar wil je finetunen? Vaak zit de winst in kleine, gerichte aanpassingen. We kijken samen waar nog optimalisatie mogelijk is en hoe je dit concreet kunt toepassen.
Bespreken van laboratoriumuitslagen
Heb je recent bloedonderzoek of andere labuitslagen ontvangen en wil je beter begrijpen wat deze betekenen? Ik neem de waarden rustig met je door en vertaal ze naar gerichte voedings- en leefstijladviezen die aansluiten bij jouw lichaam en doelen.
Een opfrismoment na een traject
Heb je eerder begeleiding gevolgd en wil je opnieuw sparren of bijsturen? Een los consult helpt om weer scherpte, richting en motivatie te krijgen.
Supplementadvies
Gebruik je supplementen of overweeg je hiermee te starten? Samen kijken we kritisch naar samenstelling, dosering en opneembaarheid, zodat je zeker weet dat het past bij jouw persoonlijke situatie.
Hoe verloopt een los consult?
Om onze afspraak zo waardevol mogelijk te maken, werken we in drie stappen.
1. Voorbereiding
Na het inplannen van je consult ontvang je per e-mail een intakeformulier en een voedingsdagboek. Door deze vooraf zorgvuldig in te vullen, kan ik me goed voorbereiden en benutten we onze tijd optimaal.
Wil je specifieke laboratoriumuitslagen bespreken? Dan kun je deze vooraf toesturen.
2. Het consult
Tijdens het gesprek bespreken we jouw klachten, gezondheidsgeschiedenis, huidige voedingspatroon en doelen. Ik stel verdiepende vragen om verbanden zichtbaar te maken en geef duidelijke uitleg over wat er mogelijk speelt. Veel cliënten vinden het prettig om aantekeningen te maken; dat mag uiteraard altijd.
Je ontvangt concrete adviezen op het gebied van voeding, suppletie en leefstijl. Na afloop kun je direct aan de slag.
3. Vervolg
Ook na het consult blijf je welkom. Wanneer je behoefte hebt aan verdere begeleiding of verdieping, kun je een vervolgconsult plannen of alsnog kiezen voor een uitgebreider traject.
Een vervolgconsult duurt doorgaans 60 minuten.
Wat ontvang je bij een los consult?
-
Een boodschappenlijst
-
Een receptenbundel gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer
-
10% korting op diverse supplementen
Uurtarief los consult €90
Voor het eerste consult reken ik gemiddeld 1,5 tot 2 uur (inclusief voorbereidingstijd) Voor een vervolgconsult wordt doorgaans 60 minuten gerekend. Betaling kan direct na het consult en je ontvangt dan ook de factuur per e-mail.
Het consult kan plaatsvinden in mijn praktijk in Venray of online
Afspraak inplannen
Wil jij exact weten hoe jouw lichaam reageert en wat jij nodig hebt voor meer energie, balans en grip op je gezondheid?
Dan is een los consult een krachtige eerste stap.
Neem contact op voor meer informatie of plan direct je kennismaking.